Einkaufliste
Benötigte Mengen:
Gemüse |
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| Broccoli | 350 | g |
| Gurken | 5 | St. |
| Kartoffeln, festkochend | 5 | kg |
| Kichererbsen im Glas | 2 | St. |
| Knoblauch | 20 | g |
| Kohlrabi | 2002 | St. |
| Möhren | 2 | kg |
| Paprika, gelb | 500 | g |
| Paprika, rot | 1,5 | kg |
| Salat | 2 | St. |
| Saure Gurken im Glas | 4 | St. |
| TK Spinat (Blatt) | 1,5 | kg |
| Tomaten | 3 | kg |
| Zucchini | 400 | g |
| Zuckermais im Glas | 1 | Pckg. |
| Zwiebeln | 1,1 | kg |
Getreide |
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| Griess | 300 | g |
| Risottoreis | 1 | kg |
Gewürz |
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| TK Kräuter | 1 | Pckg. |
Grundnahrungsmittel |
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| Baguette | 2 | St. |
| Eier | 18 | St. |
| Lasagnenudeln | 900 | g |
| Mehl | 1,7 | kg |
| Vollkorntoast | 1 | kg |
Milchprodukt |
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| Butter | 650 | g |
| Creme fraiche | 150 | g |
| Feta | 300 | g |
| Gouda | 650 | g |
| Joghurt | 500 | ml |
| Kefir | 1,2 | kg |
| Milch | 7,3 | l |
| Mozzarella | 500 | g |
| Sahne | 600 | ml |
| saure Sahne | 300 | g |
Obst |
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| Bananen | 1,4 | kg |
| Birnen | 1,4 | kg |
| Sauerkirschen im Glas | 2 | St. |
| TK Beerenmix | 600 | g |
| Äpfel | 1,4 | kg |
Sonstiges |
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| Lachs | 660 | g |
| Mineralwasser | 450 | ml |
| Passata | 700 | ml |
| Sonnenblumenkerne | 100 | g |
| Zwergensaft | 600 | ml |
Qualitative Angaben:
Gemüse |
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| Pizzatomaten | 6 St | |
Gewürz |
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| JodSalz OHNE Fluorid | nach Geschmack, nach Geschmack, nach Geschmack, nach Geschmack | |
| Kräutersalz | nach Geschmack | |
| Muskat | nach Geschmack, Prise | |
| Oregano | nach Geschmack | |
| Paprika edelsüß | nach Geschmack | |
| Pfeffer | nach Geschmack, nach Geschmack, nach Geschmack | |
| Vanillepulver | nach Geschmack | |
| Zimt | Messerspitze | |
Obst |
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| Apfelmus | 1400g | |
Sonstiges |
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| Agavendicksaft | nach Geschmack | |
| Essig | nach Bedarf | |
| Gekörnte Brühe | nach Bedarf, nach Bedarf, 1,5 l, 5L | |
| Olivenöl | nach Bedarf | |
| Sonnenblumenöl | nach Bedarf | |